L

Lesão Área de tecido com diminuição da função como resultado de danos por doença ou ferida. As lesões na EM são encontradas no cérebro e espinal-medula. Linfócitos Grupo de células pertencente ao sistema imunitário, que se encontram no sangue, linfa e tecidos linfáticos.   bento4d situs toto situs toto situs toto bento4d data pengeluaran hk bento4d bento4d bento4d bento4d bento4d slot online bento4d bento4d toto slot toto togel bento4d

M

Matéria Cinzenta Parte dos hemisférios cerebrais enriquecida em células nervosas e vasos sanguíneos. Mielina Revestimento à volta das células nervosas que dá proteção e isolamento. Meninges Revestimento membranoso que protege o sistema nervoso central. Existem três meninges; a camada externa é a dura mater., a camada intermédia é a aracnoideia e a camada interna é a pia mater. Macrófagos Células especializadas envolvidas na fagocitose. bento4d situs toto situs toto situs toto bento4d data pengeluaran hk bento4d bento4d bento4d bento4d bento4d slot online bento4d bento4d toto slot toto togel bento4d

P

Potenciais evocados Medição da atividade elétrica das células nervosas através da utilização de eletrodos. Para clínico Exames efetuado fora do gabinete do médico. Os testes para clínicos podem ser feitos num laboratório (ex. a análise sanguínea) ou através da utilização de instrumentos especiais (ex. Raios-X ou uma RMN). Paresia Paralisia ligeira ou incompleta. Parestesia Sensações neurológicas anormais, que incluem a dormência, formigamento, sensação de queimadura, e hiperestesia (sensibilidade aumentada). Paroxismal Espasmos ou convulsões recorrentes. Placebo Substância inativa administrada como controlo no teste de um novo medicamento. É administrado da mesma forma que o medicamento ativo (ex. por via intravenosa, num comprimido amarelo, como um líquido verde). Prevalência Número de pessoas com a doença numa altura particular time. É geralmente expressa como o número de pessoas com a doença por 100, 000 habitantes da população. Placa Área de tecido cicatrizado no cérebro ou espinal-medula; também chamado lesão. Patologia Alterações no corpo causadas pela doença.

R

Receptor Estrutura molecular dentro ou na superfície de uma célula que se liga seletivamente a uma substância específica, resultando num efeito fisiológico específico.

S

Sistema funcionais Funções do cérebro, definidas separadamente para efeitos de avaliação pela escala de EDSS. Sensorial Relacionado com as sensações do corpo tais como a dor, cheiro, sabor, temperatura, visão, audição, aceleração e posição no espaço. Sintoma Problema percebido subjetivamente ou queixa relatada pelo doente. Na esclerose múltipla, os sintomas comuns incluem problemas visuais, fadiga, alterações sensoriais, fraqueza ou paralisia dos membros, tremor, falta de coordenação, falta de equilíbrio, alterações na bexiga ou intestino, e alterações psicológicas.

A E.M. causa fadiga?

– Evite banhos quentes, temperaturas muito elevadas, exercício excessivo, comer refeições pesadas e fumar;  – Planeje sua vida de forma a que os requisitos no trabalho, ocasiões sociais e noitadas sejam repartidos; – Siga uma dieta rigorosa, e reduza o peso se for caso disso;   – A ioga pode ser muito útil, combinando o exercício com a meditação;   – Manter-se em boa forma física, com um programa equilibrado de exercícios que devem ser adaptados às suas capacidades. Não deve ficar exausto (a) com estes exercícios e os mesmos devem ser seguidos por períodos de descanso adequados.    Poucos agentes farmacológicos têm sido eficazes em combater a fadiga da EM. Lidar com a depressão (e fadiga associada) deverá incluir medicação antidepressiva e aconselhamento.    O lidar com o stress e o aconselhamento não deve ser ignorado no controlo da fadiga. Os fatores psicossociais e as preocupações de qualidade de vida têm impacto na capacidade das pessoas com EM para enfrentar a sua vida, e pode ser um fator na causa da fadiga, bem como um determinante no grau com o qual interfere na vida diária.    Ao lidar com a fadiga na EM é importante educar as famílias e os amigos e, também, os prestadores de cuidados de saúde e empregadores, acerca da existência deste aspecto da EM. A fadiga é um sintoma da EM com que se pode lidar, se for compreendida e adaptada.   situs togel toto slot toto slot toto slot slot online situs slot situs toto situs togel resmi bandar toto macau situs togel

A E.M. causa problemas de bexiga?

Tenho tido problemas com a minha bexiga. Preciso ir à casa de banho mais vezes do que antes. Por vezes quase que não chego a tempo. Terá alguma coisa a ver com a EM?  É muito comum os portadores de EM terem algumas dificuldades no controle da bexiga. A alteração no funcionamento da bexiga afeta cerca de 90% dos portadores de EM durante a sua doença. Os sintomas urinários são perturbadores e podem causar problemas médicos, emocionais e higiênicos que podem interferir com áreas críticas da vida tais como as atividades sociais, de trabalho e sexuais. A maioria dos sintomas relacionados com a bexiga pode ser tratada com sucesso e as complicações urinárias prevenidas.    Os problemas com a bexiga na EM são devidos ao envolvimento da espinal-medula que ocorre na doença. Os sintomas variam e incluem:      – Urgência: necessidade de chegar ao banheiro rapidamente   – Freqüência: urinar mais do que cinco a seis vezes ao dia    – Hesitação: dificuldade em iniciar a micção    – Noctúria: acordar à noite devido à necessidade de urinar    – Incontinência: derrame de urina ou perda do controlo urinário    – Retenção: a bexiga não se esvazia completamente em cada micção    Pode ter necessidade de consultar o seu médico mais do que uma vez para resolver os problemas de bexiga, e pode ter necessidade de consultar um urologista. Se achar que necessita de urinar frequentemente, ou que está a ter dificuldade em urinar, deve consultar o seu médico imediatamente.    Existem medicamentos que podem diminuir as contrações involuntárias da bexiga, e outros que podem ajudar a ativar a bexiga quando o seu esvaziamento parece lento. Muitas pessoas reduzem ao mínimo estes problemas após obterem a ajuda atrás referida. Mantenha o seu médico informado acerca dos seus hábitos urinários e quaisquer problemas relacionados.    Algumas pessoas podem desenvolver infecções do tracto urinário, geralmente caracterizadas por micções freqüentes, cheiro forte e descoloração da urina, e por vezes dores abdominais ou nas costas e febre. A presença de EM torna mais difícil ao seu sistema urinário passar sem medicação específica, por isso não tente auto medicar-se. Existem também métodos para esvaziar a bexiga de tanta urina residual quanto possível – sendo muitas vezes a origem de infecções. O seu médico ou outro membro da equipa de reabilitação podem ensinar-lhe como, dependendo do seu problema particular.    Também podem ser executados alguns passos práticos. Se tiver problemas com micções frequentes e falta de controle, quando sair deve saber a localização das casas de banho em lugares públicos como cinemas, restaurantes e lojas. Lembre-se, se está sempre a ir à casa de banho, provavelmente tem de se informar com o seu médico acerca de qual a ajuda que precisa para adquirir bons hábitos a nível da bexiga.    Parte do problema pode ser resolvido pela escolha do momento em que bebe líquido. Quando algumas pessoas se deparam com a freqüência da bexiga ou perda de controlo, não bebem quase nada. Esta solução não é recomendada e pode ter repercussões graves. Os rins precisam de cerca de dois litros de líquidos por dia para poderem eliminar de forma eficiente os resíduos.    A resposta é planificar a ingestão de líquidos. Não beba grandes volumes de líquidos antes de sair de casa, ou, antes de ir para a cama. Por outro lado, a mesma quantidade de líquido pode ser bebida durante um maior período de tempo. Não existe substituto para o bom senso.    Roupas apropriadas, fraldas e aparelhos para a incontinência estão disponíveis a um preço razoável e podem ser extremamente úteis para lidar com a falta de controlo. Estão disponíveis em farmácias ou empresas fornecedoras de material médico. Veja estas lojas e compare os preços, uma vez que podem variar muito de loja para loja.    Todos os sintomas que tem não são necessariamente relacionados com a EM: os homens podem ter problemas na próstata e as mulheres infecções vaginais. É melhor deixar o seu médico averiguar qual a causa e recomendar o tratamento. Os problemas na EM são comuns e podem ser embaraçosos e socialmente perturbadores. No entanto, respondem bem ao tratamento e podem ser controlados de forma a voltar às atividades normais.   toto slot data hk toto slot situs togel situs toto slot online https://desasidetapa.id situs slot bento4d toto togel

Devo informar os amigos, família e entidade patronal, e o que é que lhes devo dizer?

A decisão de informar ou não as outras pessoas de que tem EM é uma decisão muito pessoal. Em muitos portadores de EM a doença não é óbvia, existindo, portanto a escolha de revelar ou não o diagnóstico. Necessita-se de ajuda prática, diária ou ocasionalmente, isso pode ditar a revelação que tem EM aos que lhe estão próximos. A sua decisão pode depender das suas relações com os outros e de que forma pensa que eles irão reagir à notícia. As seguintes linhas orientadoras são baseadas na experiência de muitas pessoas com EM. Tem-se EM e está a considerar informar as pessoas, deve pensar nas seguintes informações no contexto da sua própria situação antes de tomar uma decisão.  Vantagens de divulgar   1. Informar acerca do seu diagnóstico pode trazer paz de espírito. Muitas pessoas com EM afirmam que esconder provoca mais stress do que dizer. Informar também torna mais fácil a discussão de quaisquer adaptações ao local de trabalho que possam ser necessárias, se e quando for necessário.   2. Após desanuviar o ar, irá compreender a reação dos outros ao fato de ter EM, e da forma como provavelmente irá ser compreendido e tratado pelos colegas. Será capaz de lidar com as pessoas de forma mais honesta.   3. Libertar-se-á da preocupação de um antigo empregado ou qualquer referência possa, inadvertidamente, revelar o fato de ter uma incapacidade.   4. A sua apreensão acerca de qualquer exame médico proposto será reduzida, porque saberá que o patrão, companhia de seguros ou outras partes relevantes estão ao corrente da sua EM antes do exame.   5. Tendo informado o seu patrão de que tem EM, irá achar muito mais fácil educá-lo (a) e aos seus colegas acerca da verdadeira natureza da doença. Para, além disso, isto permite discutir com o empregador quaisquer alterações futuras na sua doença.      Desvantagens de divulgar   1. Medo de ser discriminado devido a ter EM, ex. ver negadas promoções, formação, etc.   2. Medo da reação dos colegas e outros.   3. Medo de perder o emprego ou não receber ofertas de emprego (particularmente se já lhe aconteceu antes).   4. Medo de que, se alguma coisa correr mal no seu emprego, as responsabilidades possam ser atiradas para cima da sua incapacidade.      Como é que informo às pessoas que tenho EM?   Antes de dizer às pessoas que é portador de EM, tem de pensar no que é que elas precisam saber. Muitas pessoas nunca tiveram qualquer experiência com a EM ou, pelo contrário, conhecem uma pessoa com EM, mas cuja experiência da doença pode ser muito diferente da sua. A sua comunidade inclui pessoas que estão intimamente ligadas a si e aqueles que conhecem casualmente. Os seus familiares, amigos e patrão quererão naturalmente saber o que lhe aconteceu, sobretudo se tiver sintomas visíveis. Também poderão querer saber o que podem fazer para ajudar. Se for honesto (a) com as pessoas mais próximas de si e os informar, irá tranquilizar a sua preocupação poderá aceitar ajuda quando precisar, e provavelmente encontrará muito apoio da parte deles.    Pode começar com uma explicação simples do que é a EM (ver a secção O que é a Esclerose Múltipla) e de que forma o (a) afeta neste momento, para que as pessoas estejam conscientes de qual o apoio prático de que necessita, sem imaginarem que a sua EM é pior do que realmente é. Se usar sempre uma descrição padrão, pode sentir mais confiança ao dar a informação, e garante que os detalhes que dá são consistentes. Alguns assuntos gerais podem necessitar de ser rapidamente refutados – para muitas pessoas existem estereótipos que rodeiam a EM (ex. que todas as pessoas com EM acabam numa cadeira de rodas) ou incompreensões (ex. que a EM é contagiosa). As sociedades de EM têm panfletos e brochuras que tornarão a sua tarefa mais fácil. Os detalhes sobre a doença podem ser dados se surgir o assunto numa conversa, se assim quiser. Neste caso não há provavelmente necessidade de explicações formais.   situs togel toto slot toto slot toto slot slot online situs slot situs toto situs togel resmi bandar toto macau situs togel

O que é que eu posso fazer?

A EM é uma doença com a qual se tem de viver diariamente e para o resto da vida. Tem-se pouca ou nenhuma incapacidade física, o seu estilo de vida e o da sua família pode não se modificar de todo. No entanto, o conhecimento da doença e as suas potenciais implicações podem pesar de forma significativa na pessoa com a doença e na família que o (a) rodeia. Na realidade, tudo depende dos sintomas que está a viver e de que forma se sente. Os sintomas podem estar presentes de forma contínua ou serem mais pronunciados em certos momentos. A gravidade dos sintomas dita muitas vezes de que forma é que a EM irá afeta a sua vida.  Muitos portadores de EM dizem que têm de planear com maior antecedência as suas atividades e que têm de modificar algumas das suas atividades e compromissos. Se a fadiga for um problema, por exemplo, vários períodos curtos de repouso ao longo do dia podem permitir que mantenha a sua rotina habitual, mas a um ritmo ligeiramente mais reduzido.      Exercício   A fisioterapia e o exercício regular podem ser um auxílio para se manter em forma. Você e o seu médico quererão provavelmente discutir qual a terapêutica ou programas de exercícios que lhe serão benéficos. Pode fazer fisioterapia numa base regular ou fazer exercícios específicos em casa. Outras pessoas verificaram que atividades como a natação, ioga ou andar a cavalo foram úteis. Qualquer exercício de que goste e que seja capaz de fazer de forma confortável será benéfico. Para além de manter o tônus muscular, o exercício pode ser uma ótima forma de libertar a tensão e de relaxar. A sua sociedade nacional ou local de EM pode oferecer programas de lazer ou de exercícios que serão úteis, ou recomendar locais ou pessoas para proporcionar estas atividades.     Alimentação   Ao longo dos anos, foi proposto um grande número de dietas para a EM, o que é natural se pensarmos que é uma doença sem causa ou cura conhecida. Apesar de algumas das dietas propostas se contradizerem, faz sentido ter uma alimentação nutricionalmente equilibrada garantindo que ingere todas as vitaminas e minerais necessários. Algumas pessoas verificam que uma alimentação pobre em gorduras animais e rica em gorduras poli-insaturadas é benéfica. Será prudente discutir quaisquer alterações na sua alimentação com o seu médico ou nutricionista.      Planificar o emprego   Uma vez que a EM pode trazer alguma incapacidade física e cognitiva ao longo do tempo, faz sentido avaliar de forma realista o seu emprego atual à luz destas possíveis mudanças. Se o seu trabalho for muito exigente em termos físicos, pode querer considerar empregos alternativos ou a reciclagem profissional para reduzir a natureza física do seu trabalho. Num emprego mais sedentário, as suas limitações físicas podem não ter um impacto tão grande e pode continuar a trabalhar durante muitos anos. Aconselhamentos a nível de carreira e treino vocacional podem estar disponíveis no seu país.      Mudanças familiares   Um dos problemas mais difíceis de enfrentar para os casais após o diagnóstico de EM é a possível mudança nos seus papéis. As possibilidades para o futuro devem ser encaradas em conjunto. Uma família com dois ordenados pode ter de aprender a viver só com um. Um dos parceiros pode ter que assumir responsabilidades adicionais na lida da casa e no cuidar das crianças. A chave para lidar com estas mudanças importantes com sucesso é ter conversas completas e abertas.   toto slot slot online slot gacor slot gacor

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